Только не закрывай глаза, помни - тебе дано видеть.
Думаю, что любые здоровые отношения, в том числе и самые близкие, держатся на двух китах: соблюдении границ друг друга и уважении. Про границы нельзя забывать и в дружбе, но особенно нельзя забывать в любви. Т.е. если в деловых и дружеских отношениях все более-менее понятно и границы нарушаются редко, и защищаются хорошо, то в семейных отношениях люди гораздо чаще начинают беспредельничать. Более того, само чувство влюбленности зачастую сдвигает границы настолько, что иногда они совсем пропадают. Партнеры "сливаются" друг с другом. Такая форма отношений с одной стороны повышает чувство собственной значимости и дает дополнительные силы, с другой стороны - разрушающе действует на личность. Поэтому форму "слияния" я не буду рассматривать. Буду говорить о семейном "беспределе". Корни его растут разумеется в семье, в которой воспитывался ребенок, и исправить человека, не привыкшего к другой форме отношений, наверное очень сложно. Я с таким столкнулась, вступив в отношения с первым моим молодым человеком. Начались наши отношения с крепкой и хорошей дружбы, основанной на взаимном уважении. Переросли в нечто большее - юношескую влюбленность. Но вот тут я и столкнулась с проблемами - как только отношения стали более близкими, они чудовищно испортились. Молодой человек стал предъявлять претензии, ревновать, у него появилось чувство собственности по отношению ко мне. Как бы я сказала сейчас - он вовсю начал нарушать мои границы, считая что любовь - основание для этого. Разумеется, мне это не понравилось и мы расстались. Но - тогда я была юна, неопытна, пребывала в смятении и растерянности, единственно, что мне помогло - я всегда прислушивалась к своим чувствам и знала, чего хочу а чего нет, что мне нравится а что нет. Так вот: любовь - не повод нарушать границы друг друга. Границы - это и материальная сторона - вещи, деньги, может быть личное пространство, и нематериальные. Они могут быть широкими или узкими в зависимости от человека. Они всячески проверяются, уточняются при знакомстве. (вы можете этого даже не осознавать) "а как он поведет себя если я поведу себя так? если похлопаю его по плечу? приближусь? если назову фамильярно? ага! это нравится, а это уже - нет. ок, на сегодня договорились))" Но какими бы близкими ни были отношения, границы должны быть. И на любые нарушения границ реакция должна быть жесткой. И не страшно, если они у вас сегодня такие, а завтра другие - вы имеете право передумать )
И кит второй - уважение. Человек способен уважать других настолько, насколько он уважает себя. Отметить уровень самоуважения партнера при знакомстве очень важно - если он вас не устраивает, отношения не сложатся. А свидетельств много: отношение к себе, отношение к близким, в том числе и к бывшим возлюбленным.. И, конечно, всегда стоит работать и над собственным самоуважением. Это фактор, поддающийся изменению, и от него сильно зависит уровень жизни человека и уровень отношений с другими людьми, которые вы можете себе позволить.
Про следующие факторы формирования здоровых - на мой взгляд - отношений я, возможно, напишу позже )